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辅导孩子作业，已经是现象学级别的社会问题了。 有一位妈妈抱怨道： “陪孩子做作业，感觉他毛躁、粗心、坐不住，我非常的不耐烦。 这种情绪带来很多负面影响，比如家庭生活、工作中……我该怎么办呢？” 对于这个世纪难题，各路专家都有良策。作为学心理学的，曾奇峰给出了一个出人意料的回答： 对孩子的不耐烦，可能是因为你人格不够独立。 为了避免这个答案激发更多的“不耐烦”，曾老师进一步解释道： 对很多有“融合焦虑”的父母来说，跟孩子“在一起”的时间超过了阈值，警报响起，父母就会用“不耐烦”在情感上离开孩子。 那这种焦虑是如何产生的呢？ 一般认为，它源于很多人在童年期，从父母那里没有得到足够的存在确认；又或者，曾经体验过刻骨铭心的被拒绝被遗弃…… 这些体验，不一定有脑海中语义上的记忆，却深深地记录在潜意识当中。 长大后，这种潜意识的焦虑会变成亲密恐惧症，推开爱人；在孩子出生后，这种焦虑会在抚养孩子的过程中决堤。 一个人格足够独立的人，他跟他人在一起多长时间，都不会影响他的情绪，他还是他，不会那么急着用不耐烦把他人推开。 所以，父母对孩子耐烦的能力，几乎等于他人格独立程度。 在抚养孩子这件事上，曾奇峰老师还有更多“惊人之语”： 比如，我们为了孩子付出，不顾一切为了他好，当付出太多，生出焦虑、甚至抱怨。 潜意识说，你在把孩子当成自己的父母。 因为看不见自己婴儿般的被照顾愿望，而把对自己父母的抱怨，转移到了孩子身上，这叫“把孩子父母化”。 再比如，父母希望孩子学习成绩好，为此做了很多事情，但孩子的学习成绩总是不好。 潜意识却说：父母并不希望孩子成绩好。 因为孩子成绩好了，父母就显得无事可做了，会产生当下被孩子抛弃的感觉； 当然，成绩好的孩子未来远走高飞，更会使父母产生被抛弃感。 没有人愿意成为一个孤岛，也没有人愿意成为被人群淹没的一员。 一旦父母看到潜意识的这个部分，就能够发现问题的真正所在： ☞重要的不是孩子如何回应，而是处理好自己的内在匮乏； ☞重要的不是去催促孩子学习，而是处理自己害怕被抛弃的感觉。 育儿宝典，本质是育“父母”宝典，很多时候，父母如果能认识到自己的问题，孩子的问题基本就解决了。 正如开头那个故事里的妈妈，后来分享道： “学习心理学，让我意识到很多养育过程中的问题，不在于我为了孩子做什么，而在于：我是一个怎样的人。” 探索我是一个怎样的人、我该成为一个怎样的人的道路上，读懂潜意识，是一个不可或缺的捷径。 通常，我们会认为很多的行为、思维模式、愿景，是由自己控制的。 但心理学当中的精神分析流派却坚持说：我们所想、所感觉、所为，很多时候是被我们不知道、不理解的潜意识操控的。 人性的秘密，大多都藏在潜意识里。不思考潜意识，就会有太多的现象无法解释。 而一旦掌握了它，关系的好坏，生命的品质，就不再依赖茫然的运气，而是取决于自己的智慧和决心。 精神分析，又被称为育儿学，它最大的特点，就是针对潜意识工作。 我们尝试用一个比喻，来说明潜意识是什么。 我们的意识相当于一个大脑，这个大脑的活动，比如思考、情绪、有意识的行为等，都是我们能够自我觉察到和被观察到的。 而潜意识相当于另外一个大脑，它的活动，不太容易被觉察到，但却深深的影响着我们的一切。 精神分析学派，跟其他心理治疗学派相比，它的最大的特点，是针对潜意识工作。 这也是精神分析最好玩的地方，它可以帮助我们解释太多我们不知道的事情。 比如，我们很多人都觉得自己很渴望暴富，但其实内心对钱充满了恐惧，或者认识钱是俗气、肮脏的，那在赚钱动力上，就弱了很多。 这样的“事与愿违”，在意识层面是没办法理解的，但在潜意识层面，则清清楚楚。 曾奇峰说：精神分析可以算是常识中的常识。说什么东西是常识，包含两个意思。 一是它是每个人都应该知道的最基本的东西。 二是它在所有知识中处于最高位置，你必须知道它，就像你必须知道没有氧气人就不能活下去一样。 活着实际上是一门专业，每个人都应该成为自己活着的专家。 学习心理学，实际上是学习怎么样好好的活着，怎么样好好的去爱，尽可能地减少自己对自己所爱的人的伤害。 精神分析是一门发掘潜力的学问。 每个人的潜力都是无限的，但是这些潜力，经常被不那么健全的人格所束缚，精神分析可以解除这些束缚。 精神分析是一门育儿学。 它的很多结论，都是从婴儿观察中得出的，所以可以反过来用于指导父母跟孩子的关系。 精神分析最重要的贡献之一，就是发现父母跟孩子的关系，是孩子人格形成的最重要因素，而一个人的人格，事关他一生的幸福和成就。 精神分析也是一门人格鉴赏学。 它让我们从美学和哲学的角度，而不仅仅是从病理学角度，来鉴赏各种症状和人格的风景。 精神分析也是一门关系学。 它认为，人活着的最基本动力，就是要建立和维持跟他人的关系；人对关系的需要，就像人对空气和水的需要一样，不可或缺。 我们在关系中间被滋养，也会在关系中受伤害，精神分析会告诉我们，如何相互滋养的关系。 精神分析，是一门真正意义上的成功学。 人生最大的成功，莫过于充分地成为自己，拥有健康和强大的人格。 精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格，获得真正意义上的自由。 2000年诺贝尔医学奖获得者坎德尔博士说，精神分析仍然是理解人类心智的最好模型。 精神分析是探索人类内心世界的工具，而且是到目前为止最好的工具。 
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