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心理专家:暂离虚拟社交网络重回真实友情

时间:2012-09-30 14:59来源:www.exinli.net 作者:凤凰心理 点击:
现代社会互联网络是最伟大的发明之一。 网络让我们进入一个全新E世代(淄博凤凰心理咨询www.exinli.net配图) 网络社会可让我们及时了解信息、随时娱乐、自由交谈、释放压力,但每一种技术都有自身的危险和流弊,
  现代社会互联网络是最伟大的发明之一。
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网络让我们进入一个全新E世代(淄博凤凰心理咨询www.exinli.net配图)
 
  网络社会可让我们及时了解信息、随时娱乐、自由交谈、释放压力,但每一种技术都有自身的危险和流弊,现在很多年轻人对它的过度依赖,就如染上毒瘾般,一离开网络就难受、坐立不安。严重者甚至影响自己的生活,与现实脱节,不愿参加现实的社交活动,自我疏远、自我隔离、自我封闭,随之出现焦虑、抑郁、恐惧、强迫等症状。所以我们更应该明智地使用好社交网络,同时不要忘记同他人握手、不要忘记介绍别人、也不要忘记与别人来点儿对面交谈或者偶尔寄封信出去,因为这些行为仍然是最个人化的沟通交流方式。每天关机一小时,暂离虚拟社交网络享受身边触手可及的生活,让自己做一个人格真正强大、健康的人。

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虚拟与现实(淄博凤凰心理咨询www.exinli.net配图)
  离开了虚拟网络社会,你的社交圈毫无疑问会缩小。但是与此同时,你不用把时间花费在不断刷新页面,有事没事就按一下F5,更新自己的页面、不断发布新内容以吸引更多网友关注这方面。
  离开网络,你可以约一个老朋友出来见面,喝着咖啡聊上一上午;你也可以去做义工,通过帮助别人感受幸福,同时认识更多志同道合的人;你更可以组织一个大的聚会,让久未谋面的朋友们出来好好疯狂一把。不管怎么说,你虽然失去了一些东西,但是你绝对也获得了另一些东西。

  心理专家:暂离虚拟社交网络重回真实友情。
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掌握网络而不是被网络掌控(淄博凤凰心理咨询www.exinli.net配图)
 
(责任编辑:www.exinli.net)
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