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据统计，目前社交恐惧症患病率达8.7%。社交恐惧症已经成为当今社会排名第三的心理疾病，仅次于抑郁症和焦虑症。 社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。 以往来看社交恐惧症的患者大多是四五十岁的中年人，他们大多是单位中的技术骨干，由于工作出色走上领导岗位，但不善言谈，无法与下属沟通。然而近几年，患者群产生了明显的变化，“80后”、“90后”的年轻患者就占了一半以上。  成因 六大因素导致恐惧情绪 生理原因 美国著名精神病学教授戴维西汉先生说，社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪。 心理原因 社交恐惧症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。 家庭原因 从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁。 社会原因 本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多。 思维方式（ 金凤凰心理咨询研究中心 咨询预约电话:0533-7893376） 性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现，不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省，每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我……)有充分的了解。 性格原因 性格本身就害怕做事情出现问题，害怕和人交往，担心和人交往的时候别人会看出自己的某些缺点，从而导致回避社会，不愿意和人交往。 危害 严重影响患者生活工作 社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。（ 金凤凰心理咨询研究中心 咨询预约电话:0533-7893376） 一般人能够轻而易举办到的事，社交恐惧症患者却望而生畏。患者可能会认为自己是个乏味的人，并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感，更不愿意打搅别人。而这样做，会使得患者感到更加焦虑和抑郁，从而使得社交恐惧的症状进一步恶化。许多患者改变他们的生活，来适应自己的症状。他们(和他们的家人)不得不错过许多有意义的活动。他们不能去逛商场买东西，不能建立正常的两性关系，不能带孩子去公园玩，甚至为了避免和人打交道，他们不得不放弃很好的工作机会。 社交恐惧症诊断标准 A、在不熟悉的人们面前或被他人注意或观察时(可能如此)，害怕自己可能会做出一些使人难堪的行为或表现出焦虑症状。 B、处于所害怕的社交场合，几乎不可避免地产生焦虑，并可能出现仅限于此情境的惊恐发作。 C、患者认知到这种害怕是不合理的或过度的。（ 金凤凰心理咨询研究中心 咨询预约电话:0533-7893376） D、患者一般都设法避免这种情景，否则便以极度的焦虑或痛苦忍受着。 E、这种对恐惧情景的避免、焦虑的期待或害怕反应，显著地干扰个人的生活、工作或社交，或者对于患有恐惧症感到的精神痛苦。 F、如患者年龄小于18岁，应至少6个月病程。 G、这种害怕或回避不是由于某种物质或一般性躯体状况所致的直接生理性反应，并排除其他精神障碍而引起的焦虑或恐惧性回避。 H、如存在某种一般躯体情况或其他精神障碍，那么A的害怕也与之无关，例如不是害怕自己的口吃、帕金森氏病的震颤，或神经性厌食或贪食症的异常进食行为。 (责任编辑：www.exinli.net) |