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焦虑症测试试题

时间:2012-05-08 08:15来源:未知 作者:admin 点击:
临床上常用焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)来描述焦虑障碍的程度。SAS由Zung于1971年编制,适用于具有焦虑症状的成年人,评定时须根据最近一星期的实际情况来回答,否则测验的结果不可信。 焦虑自评量表含有20个项目,分为4级评分(主要评定
临床上常用焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)来描述焦虑障碍的程度。SAS由Zung于1971年编制,适用于具有焦虑症状的成年人,评定时须根据最近一星期的实际情况来回答,否则测验的结果不可信。

    焦虑自评量表含有20个项目,分为4级评分(主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有,“2”小部分时间,“3”相当多时间,“4”绝大部分时间或全部时间),总分乘以1.25取整数,即得标准分。一般来说,焦虑总分低于50分者为正常;50~60者为轻度,61~70者是中度,70以上者是重度焦虑。评分需与常模或对照组比较进行分析,主要用于评定焦虑病人的主观感受。(注:请注意,第5、9、13、17、19题为逆向计分。)

    焦虑自评量表   没有或很少时间  小部分时间  相当多时间  绝大部分或全部时间

    1、我觉得比平时容易紧张或着急1 2 3 4

    2、我无缘无故在感到害怕1 2 3 4

    3、我容易心里烦乱或感到惊恐1 2 3 4

    4、我觉得我可能将要发疯1 2 3 4

    5、我觉得一切都很好 4 3 2 1

    6、我手脚发抖打颤 1 2 3 4

    7、我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼 1 2 3 4

    8、我觉得容易衰弱和疲乏 1 2 3 4

    9、我觉得心平气和,并且容易安静坐着 4 3 2 1

10、我觉得心跳得很快  1 2 3 4

    11、我因为一阵阵头晕而苦恼 1 2 3 4

    12、我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的 1 2 3 4

    13、我吸气呼气都感到很容易 4 3 2 1

    14、我的手脚麻木和刺痛 1 2 3 4

    15、我因为胃痛和消化不良而苦恼  1 2 3 4

    16、我常常要小便 1 2 3 4

    17、我的手脚常常是干燥温暖的 4 3 2 1

    18、我脸红发热 1 2 3 4

    19、我容易入睡并且一夜睡得很好 4 3 2 1

    20、我作恶梦 1 2 3 4

    在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,产生的焦虑,是一种正常的心理状态。但当焦虑程度及持续时间超过一定的范围时就构成焦虑症。如果你的焦虑程度比较严重,你就要考虑寻找专业心理专家的帮助了。
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